カラーセラピー
ココシュエットのカウンセラーが心から思っていること
当サロンでは頑張るママや悩みや辛さを抱える女性に寄り添い、心が元気になり、毎日がイキイキと過ごせるためのお手伝いをしております。
自らの子育て経験の中で、さまざまな困難を乗り越えてきた経験と、悩みや問題を解決するための手段として習得したキャメスのノウハウを活かし、女性のお悩みを解決します。
カラーセラピー、アロマセラピー、個性心理学を融合したキャメスにより、心が軽くなり、前向きな気持ちになれますので、お気軽にご相談ください。
キャメスについて
キャメス(CAMES)とは、Color、Aroma、Message、Systemを合わせて略した言葉です。
カラーセラピーとアロマセラピー、IDS個性心理学を合わせて、さまざまな角度から一人ひとりを見ていきます。
カラーセラピー
ご相談者様が気になる色やキレイだなと感じる色など、選んだ色にはそれぞれ意味が込められています。
選んでいただいた色により、その時々のお気持ちや置かれている状況などを確認することや自分と向き合うことが可能です。
アロマセラピー
アロマは心地良い香りがするだけでなく、五感を通じて心身に働きかける作用があります。
イライラした気分を安らかにしてくれるものや落ち込んだ気持ちを開放して前向きにさせてくれるアロマもあります。香りによって影響が異なるため、その時々に合わせて選ぶことがポイントです。
ライトセラピー
セラピー用に開発された12色に輝くライトを用い、色のエネルギーを体内へと効果的に取り込むことが可能です。
ライトの作用でリラクゼーション効果が得られるほか、血行やリンパの流れを促し、細胞の活性化なども目指せます。
個性心理学
個性心理学は生年月日をもとに、人の個性や性格、考え方などを分析するものです。自分自身の個性を理解することや他人の個性や性格を理解することにも役立ちます。
より個性を活かした活動やより良い人間関係づくりに活用できます。
キャメスの12色
カラー | 代表的な色のイメージ |
レッド | 情熱・行動力 |
レッドオレンジ | チャレンジ・解放 |
オレンジ | 自由・変化 |
イエロー | 希望・楽天 |
イエローグリーン | 愛・柔軟性 |
グリーン | 安静・平和 |
ブルーグリーン | バランス・自己認識 |
ターコイズ | 孤立心・マイペース |
ブルー | 誠実・伝達力 |
インディゴ | 冷静・リラックス |
パープル | 回復・人生への信頼 |
マゼンタ | 寛大・博愛 |
キャメスカウンセリングで得られる効果
心が癒され、安らかな気持ちになれる
カウンセラーとお話をすることやアドバイスをもらうことで心のわだかまりが解け、色を通じて心の癒しを得ることが可能です。
カラーセラピーを通じて自分と向き合い、自分を理解することで自分を認められるようになり、心の負担が軽減できます。現在抱えているお悩みや課題との向き合い方や解決法も見えてくるので、ストレスも減り、安らかで前向きな気持ちが持てるようになります。
自分自身を知り、もっと自分を好きになる
カラーセラピーを通じて選んだ色は、その時々のご自身の心を表わすものです。
色が表わす意味を理解し、自分の心と向き合う機会が得られます。自分でも気づいていない気持ちや考え方を理解することで、どのように行動すれば良いか、どう解決すればうまくいくのかがわかるようになります。
自分自身を知り、もっと自分を好きになることが可能です。
心身をコントロールでき、悩み・ストレスから解放される
色によって、人に与える心理的な作用が異なります。
たとえば、自分を奮い立たせて活動的になりたいときにはレッドのアイテムを見る、人に誠実さを伝えたいときにはブルーの服を身に着けるなどです。
色が持つ意味を理解し、色を上手に活用することで、心身をコントロールできるようになり、悩みやストレスからも解放されます。
人間関係をより円滑に
相手を理解するためには、まず自分を知り、受け止めることが大切です。そのためにキャメスカウンセリングが役立ちます。
個性心理学を用いて相手の生年月日をもとに相手の性格やキャラクターを理解することやカラーセラピーを活用して相手の身に着けている色などから、そのときの気分などを推測することで、人間関係を円滑にコントロールできるようになります。
岡山をはじめオンラインで全国対応可能
子育てをしながらさまざまな問題や悩みと闘っている方や、仕事・人間関係・将来のことに悩んでいる忙しい女性が、気軽に相談できるようオンラインカウンセリングにも対応しております。
岡山にお住まいで、直接カウンセリングを受けたい方はもちろん、遠方にお住まいの方や子育てやご家族の介護で外出が難しい方、忙しくて、なかなか時間が取れない方も是非ご利用ください。
オンラインカウンセリングの時間帯も柔軟に対応しますので、お気軽にお問い合わせください。